央广网北京7月4日音讯 近日，由中国科协、国度卫健委等部委主持的微信公众号平台发布6月科学坏话榜，针对吃生鱼片蘸芥末能“杀虫”、多看绿色能保护眼力等健康“伪学问”进行了打包辟谣。

坏话一：宝宝淌若发热了，就多穿点，捂得严严密实，捂出并立大汗就好了。

真相解读：该作念法全齐失实。添衣捂汗并不成匡助婴儿退烧，反而会加剧病症。

6个月以下的小婴儿体温核心发育不完善，主要依靠皮肤散热。捂太多，无法经皮肤散热，体温可能会越来越高，以至会高达40℃以上，部分还可能发生捂热玄虚征，存在致命风险。孩子发热时，家长要尽量给孩子创造一个相对寒冷、透风的环境，郑重符合减少衣物，以孩子安静为宜。另外，要尽早带孩子去隔壁病院就医。

坏话二：玄色素瘤是一种致命的恶性肿瘤，大多齐发源于皮肤上的痣，因此身上有痣的齐应该尽早切掉，以除后患。

真相解读：该说法不正确。大部分痣是皮肤对日晒的一种响应，它们发展为玄色素瘤的可能性极小。

痣一般是无害的，但也要郑重毕生依期（每月）不雅察其是否短时代内倏得长大，局势不规矩，旯旮不规矩，时势较前较着改造等。另外，有些痣要引起喜欢，因为它们存在发展为玄色素瘤的风险，举例：先天性巨痣、发育荒谬痣、多发痣（杰出50个）、看成结尾的痣以及消化说念、生殖泌尿说念的痣或色素千里着、永久泄漏于日光下的痣等。如果怀疑身上的痣有癌变风险，提出前去病院进行专科检讨。

坏话三：在一些电视剧中，咱们常会看到“为了救子女，父母撸起袖子抢着献血”的桥段，于是不少东说念主认为支属之间不错输血，而况更安全。

真相解读：事实并非如斯，嫡派支属间输血时可能会发生严重的移植物抗宿主病（TA-GVHD），这种免疫响应疾病归天率很高。

东说念主体内一般齐有免疫机制，当父母的血液插足子女体内轮回时，会反过来扼制子女自身的淋巴细胞而进行免疫性袭击，从而形成受血者鄙俚性的组织和器官挫伤，导致出现致命的红皮病、皮下出血等输血关联移植物抗宿主病，严重时以至会引起骨髓枯竭。血统干系越近，TA-GVHD发病率越高。为幸免这一疾病，要根绝支属间输血。

坏话四：生鱼片内部的寄生虫并不可怕，独一在吃之前蘸点芥末就不错将它们隐藏干净了。

真相解读：该作念法用处不大，熟识自欺欺东说念主。

芥末味源自一种叫异硫氰酸酯的化学物资，异硫氰酸酯有杀菌的功效，也如实不错杀死部分细菌、寄生虫，但要通过芥末杀死细菌、寄生虫需要兴盛两点：第一是时代，不管是杀灭细菌也曾杀灭寄生虫，齐需要一定的响当令代。轻轻蘸一下，全齐够不上条款。第二点是需要把寄生虫从鱼片中找出来，再泡进芥末里，否则躲在鱼肉深处的寄生虫根底来往不到芥末，这当然也就隐藏不了寄生虫了。

总而言之，蘸芥末并不成有用杀死生鱼片中的细菌和寄生虫，但可能会让你在吃的时候嗅觉滋味更好些。

坏话五：把手机的屏保、电脑的屏保一起改成绿色，因为绿色能缓解眼睛疲倦，保护眼力。

真相解读：这是个曲解，严格道理道理来说看绿色和保护眼力莫得什么干系。

对眼疲倦影响最大的是看屏幕的距离和时代口角，即等于把屏幕确立成了绿色，看的时代过长，眼睛也曾会干涩、疲倦。绿色后光相比轻柔，相对刺激较小，同期绿色大概让东说念主感到惬心与安心，是以群众会合计绿色屏幕看起来会更惬心，但它对保护眼睛的匡助较为有限，极度是当近距离视物时。“多望望绿色对眼睛有克己”经常是指多望望辽阔草地、树木之类的景物，让眼睛削弱，从而缓解视疲倦。

坏话六：先吃饭再吃生果，生果齐被正餐挡在上头了，不成径直被消化，关联词生果本人比正餐更容易陈腐变质，等轮到生果消化的时候，养分齐流失变质了，剩下的齐是糟粕，是以要先吃生果再吃饭。

真相解读：该说法不信得过，不管是餐前也曾餐后吃生果，齐不会影响养分的消化采纳。

生果的主要身分是水，其次是少许碳水化合物、卵白质、脂肪以及微量的水溶性维生素和矿物资。这些养分身分的消化采纳与吃正餐之间莫得径直关联。是以，不管是“饭前生果论”也曾“饭青年果论”齐是不科学的，群众字据个情面况和风俗来采用礼貌即可。但需要郑重的是，每个东说念主的胃容量齐有限，不要只馋嘴或多吃一类食品，导致吃不下其他食品，更不要暴饮暴食。