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更年期绝非人命的深秋，而是东谈主生的盛夏，迷雾逐渐销亡，女性从献媚他东谈主的禁绝中开脱出来，不再被母亲、太太、犬子的脚色所界说，委果看见“我方”。

“知谈”（nz_zhidao）带来赠书福利，跟你谈谈女性的更年期。

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提到更年期，你的第一响应是什么？

“更年期是50岁才需要运转关心的事情吧？”

并不是这样！这个问题深入出全国对女性的污蔑究竟是何等深广，其实激素问题可能运转于女性三十五岁傍边的时候，会导致情谊出现一定程度的波动，这个不易察觉的经由被称为“前围绝经期“，频繁是和围绝经期（便是常说的更年期）无缝连结的，因此并不是唯有乐龄女性会碰到激素问题！

“更年期女性的生存兴致索然。”

是时候摈斥永久以来全球对更年期的恶名化和胆怯了。更年期绝非人命的深秋，而是东谈主生的盛夏，女性人命训导的20年中，雌激素给女性的想想蒙上了一层迷雾，35岁后，迷雾逐渐销亡，女性从献媚他东谈主的禁绝中开脱出来，不再被母亲、太太、犬子的脚色所界说，委果看见“我方”。

“更年期是一段难过的阶段，必须寡言忍耐！”

事实证实，35岁以上的女性阑珊能让她们全面了解我方躯壳状况的教授，她们好像赢得的信息不仅听上去乏味，还让她们以为“生无可恋”，这让她们以为更年期与痛经和经前期空洞征同样，仿佛亦然针对女性的一种吊唁，女性只可熬往常，最佳不要怀恨，系数的处置智力王人不是最优的，因为大当然便是这样设想的，然而，事实绝非如斯，有许多种智力不错缓解女性更年期碰到的各式问题，仅仅莫得得到关心和大范畴的科普。

2022年，希拉·德利兹博士的《躯壳由我》为读者开启了一场对于女性躯壳的“发蒙归拢”，本年，德利兹博士带着新作《闷热的你：对于了不得的女性更年期的一切》载誉记忆，这本书在德国取得了令东谈主瞩筹算肃肃收货，在出书两年的时代内长踞德亚典籍总榜前5位，掀翻了全欧洲对于女性这一出怪杰命时代的强烈接洽，因为对更年期编削而天真地宣讲，她也被读者亲切地称为鼓励领略醒觉的“更年期的圣女贞德”。

谈论女性更年期的当代医学发展进度需要每位女性来鼓励，正如德利兹博士在书中见地的那样：“咱们需要掌持基础的学问、了解系数的事实并积极正视和参与如何叮嘱更年期这件事。”

（本文整理摘编自《闷热的你》）

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赠书推选

《闷热的你》

作家：希拉·德利兹

出书：北京科学时刻出书社

副标题: 对于了不得的女性更年期的一切

译者: 马心湖

出书年: 2023.06.

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